Недавно на хабре опубликовали статью про осознанные и контролируемые сновидения.
Присказка...Присказка...
Тема меня интересовала всегда. Результатов, правда, почти не было. Основная проблема (как мне всегда казалось) в том, что надо остаться в сознании в тот момент, когда оно растворяется во сне. Поймать этот момент нереально, ты либо еще не спишь, либо "вот блять уже утро".
Основной метод, который использовался - известная (около)эзотерическая техника "остановка внутреннего диалога". Проще говоря, ни о чем не думать - мысли "спугивают" сон. Лежишь такой, тело онемело, глубоко дышишь, в голове напряженная тишина, в которую врывается мысль "кажется, получается!". Потом - "Получается не думать!". Потом - "Черт, это уже вторая мысль! ((" ну и пошло лавиной, снова затыкаешь это все усилием воли - но вскоре все возвращается на круги своя.
Лишь однажды у меня "что-то" получилось, причем благодаря случайности.
Я уснул со включенным винампом, мурлыкающим на фоне какие-то трансовые темы. В какой-то момент включился очередной трек, который был громче предыдущих, и разбудил меня. Вернее, вытащил из глубин сна - но не полностью, а только чтобы можно было сообразить - "Что это? А, винамп переключился". В этот момент, осознав что я не сплю, я обрадовался и решил - вот он шанс!
Пучился, козявился, применял различные техники "выхода из тела", описанные в литературе...
Все, чего я добился - наступало классическое (описанное в каждой первой книге, каждой статье) состояние вибраций.
Это как будто тебя всего трясет со все увеличивающейся частотой. В этот раз получалось наиболее удачно - низкочастотная тряска (как будто тебя раскачивает) перешла в такую частоту, будто тело стало занимать больше места. Это как быстро махать рукой перед лицом - она превратится в широкое размазанное полупрозрачное пятно. С той лишь разницей, что тут трясет всего, и ты ощущаешь это всем телом. При высоких частотах ощущение тряски уходит, кажется что тело стало шире и разреженней, а вибрации воспринимаются как тепло.
Но постоянно появлялись мысли, и ощущение вибраций сразу проходило, я расстраивался и это еще больше все портило. В конце концов я сдался, подумал "ну его нахуй!" и открыл глаза. Повалялся так с пару минут, глазея на тени от деревьев, слушая звуки улицы, разглядывая обстановку комнаты в полумраке и думая, что надо встать, сделать винамп потише и налить себе чаю. А потом открыл глаза и выяснил, что у меня перед лицом спинка дивана, в которую я уткнулся лежа на боку! Резко поворачиваюсь на спину и вижу все то-же самое, что сейчас видел, думая что я открыл глаза по настоящему - те же тени, на тех же самых местах, обстановка в комнате полностью аналогичная...
Меня от смеси ужаса и восторга выкинуло из кровати, я пошел на кухню, заварил чай и сидел все это обдумывал. Охуенный был момент - впервые хоть что-то получилось. Важно отметить - все это время я был в полном сознании, напряженном как струна - никакой сонливости, речь шла о волевых усилиях, какой уж тут сон. Но можно ли назвать это реальным миром? Я как бы смотрел на пространство, но не физическими глазами, а как-то еще. И все это было настолько реально, насколько возможно - поэтому я даже не заподозрил, что на самом деле тело моё сопит носом к стенке.
Сказка...
Статью на хабре я прочитал вечером. Она написана "ITшником для ITшников", если точнее - технарем для технарей. Никакой мистики и эзотерики, никаких попыток объяснить факты. Просто - инструкции, объяснения, указания где разложены грабли. Статья мне, конечно, понравилась.
Ложусь спать, 2 часа ночи. Пытаюсь начать что-то делать по руководству в статье - и тут соседи сверху начинаю концерт разудалой ебли. 2 часа ночи, стоны, и удары чем-то твердым в перекрытие с периодом 0.8 секунды. Или спинка кровати в стену бьет, или просто элементы кровати друг о друга... Мысленно желаю им гореть в аду, тянусь к наушникам - не помогают. Удары низкочастотные, входят прям в голову поверх музыки. Телефон пищит - 4%, до утра не доживет, зарядки у меня нет. Лежу, печально таращусь на руку с телефоном. В батарею хуячат другие соседи, разъяренные наверняка, но нашим ебарям похуй - баба верещит, кровать стучит. Наконец все затихает. Продолжаю попытки, но обычно они обречены на провал в таких условиях - организм вырубает нахуй, фиг удержишься в сознании. Успеваю увидеть вокруг себя призрачную мутную обстановку "другой реальности", успеваю обрадоваться - и проваливаюсь в сон.
Первая же попытка, самым сложным методом, а наихудших условиях дала результат!
Главная же идея метода - ставим будильник на 6 часов сна, при срабатывании выключаем и пытаемся войти в "фазу" (так это называет автор статьи). Сегодня я так и сделал.
Там приводится куча методов, которые надо пытаться применить. Надо повторять раз за разом какие-то действия целой кучи методов - или предствить, как плывешь, или тереть перед лицом друг о друга руки, или еще что-то. Автор статьи утверждает, что "вскоре у вас появится собственный". Я выбрал два упомянутых метода, чтобы их чередовать. В состоянии "почти отрубона" попеременно представляю, как все это делаю, вокруг темнота (глаза-то закрыты), я представляю как тру перед лицом руки, или плыву - безрезультатно. Какая-то серая пелена перед глазами. И тут я думаю - "Надо прыгнуть. Чтобы прыгнуть - надо нажать правую кнопку мыши (Q3-прошлое, хуле!)." Намерение немедленно нажать правую кнопку мыши немедленно приводит к результату - пелена перед глазами слегка светлеет, как будто я сделал шаг через туман. "АГААА!!!" - думаю я и начинаю лихорадочно прожимать кнопку мыши, как во время бега в Кваке )) Появляется ощущение, что я бегу сквозь туман куда-то к свету, все вокруг стремительно светлеет и... я просыпаюсь. Без какого-либо перехода я просто вижу, что лежу открыв глаза в своей комнате, зрение после сна мутное, но постепенно набирает резкость, пока я разглядываю стены. Комнату заполняет серый утренний свет - время-то 7й час утра. Трогаю обои на стене - шершавые. Задеваю висящий из розетки провод. Подхожу к окну, смотрю на улицу. Думаю - "Блять, я точно проснулся? Что-то не было это похоже на просыпание, а вот на "фазу" очень даже. Но все вокруг полностью реальное! Пробую взлететь и повисаю над полом. И вот тут накатывает восторг! Я начинаю действовать, как в статье - чтобы мир "фазы" становился реальнее, а она сама - стабильнее, надо максимально все "чувствовать" - трогать все руками, разглядывать детали обстановки, лизать все подряд языком, черт возьми! Начинаю гладить стены руками - и обстановка вокруг вдруг становится резкой, четкой, потрясающе реалистичной! Запах, звуки, цвета - все очень яркое и четкое, полностью реальное.
Снова подхожу к окну и думаю - "Да ну нахуй, страшно же! Вот будет нелепо, если я сейчас выпрыгну из окна и разобьюсь, потому что перепутал "фазу" с реальностью. Снова для проверки взлетаю на полметра вверх, после чего смело выпрыгиваю в окно. Для полета надо прикладывать определенные усилия. Дальше я занимался всякой фигней, которую слабо запомнил. Пытался перемещаться в пространстве силой намерения - закрывал глаза, представлял нужное мне место (комнату в Тольятти), открывал глаза - опа! А нихуя! ) Потом сел на лавочку во дворе, разговорился с каким-то дедушкой. Потом в какой-то момент понял, что задумался о чем-то своем, глядя в одну точку, и мир вокруг стремительно сереет. Реакция поразила себя самого до смеха — я начал лихорадочно гладить руками все поверхности, которые оказались в досягаемости! Блять, это так ржачно выглядит! Но было уже поздно - меня выкинуло из фазы. Снова лежу в кровати, на грани сна, дыхание ровное - можно пробовать еще раз. Начинаю "распрыжку", что-то получается, но не до конца - мир вокруг "не создается", я думаю "а ну его нахуй, и так неплохо погулял" и спокойно даю себе заснуть.
Чуваки, это все работает. Я проверил. Читайте статью ))
Присказка...Присказка...
Тема меня интересовала всегда. Результатов, правда, почти не было. Основная проблема (как мне всегда казалось) в том, что надо остаться в сознании в тот момент, когда оно растворяется во сне. Поймать этот момент нереально, ты либо еще не спишь, либо "вот блять уже утро".
Основной метод, который использовался - известная (около)эзотерическая техника "остановка внутреннего диалога". Проще говоря, ни о чем не думать - мысли "спугивают" сон. Лежишь такой, тело онемело, глубоко дышишь, в голове напряженная тишина, в которую врывается мысль "кажется, получается!". Потом - "Получается не думать!". Потом - "Черт, это уже вторая мысль! ((" ну и пошло лавиной, снова затыкаешь это все усилием воли - но вскоре все возвращается на круги своя.
Лишь однажды у меня "что-то" получилось, причем благодаря случайности.
Я уснул со включенным винампом, мурлыкающим на фоне какие-то трансовые темы. В какой-то момент включился очередной трек, который был громче предыдущих, и разбудил меня. Вернее, вытащил из глубин сна - но не полностью, а только чтобы можно было сообразить - "Что это? А, винамп переключился". В этот момент, осознав что я не сплю, я обрадовался и решил - вот он шанс!
Пучился, козявился, применял различные техники "выхода из тела", описанные в литературе...
Все, чего я добился - наступало классическое (описанное в каждой первой книге, каждой статье) состояние вибраций.
Это как будто тебя всего трясет со все увеличивающейся частотой. В этот раз получалось наиболее удачно - низкочастотная тряска (как будто тебя раскачивает) перешла в такую частоту, будто тело стало занимать больше места. Это как быстро махать рукой перед лицом - она превратится в широкое размазанное полупрозрачное пятно. С той лишь разницей, что тут трясет всего, и ты ощущаешь это всем телом. При высоких частотах ощущение тряски уходит, кажется что тело стало шире и разреженней, а вибрации воспринимаются как тепло.
Но постоянно появлялись мысли, и ощущение вибраций сразу проходило, я расстраивался и это еще больше все портило. В конце концов я сдался, подумал "ну его нахуй!" и открыл глаза. Повалялся так с пару минут, глазея на тени от деревьев, слушая звуки улицы, разглядывая обстановку комнаты в полумраке и думая, что надо встать, сделать винамп потише и налить себе чаю. А потом открыл глаза и выяснил, что у меня перед лицом спинка дивана, в которую я уткнулся лежа на боку! Резко поворачиваюсь на спину и вижу все то-же самое, что сейчас видел, думая что я открыл глаза по настоящему - те же тени, на тех же самых местах, обстановка в комнате полностью аналогичная...
Меня от смеси ужаса и восторга выкинуло из кровати, я пошел на кухню, заварил чай и сидел все это обдумывал. Охуенный был момент - впервые хоть что-то получилось. Важно отметить - все это время я был в полном сознании, напряженном как струна - никакой сонливости, речь шла о волевых усилиях, какой уж тут сон. Но можно ли назвать это реальным миром? Я как бы смотрел на пространство, но не физическими глазами, а как-то еще. И все это было настолько реально, насколько возможно - поэтому я даже не заподозрил, что на самом деле тело моё сопит носом к стенке.
Сказка...
Статью на хабре я прочитал вечером. Она написана "ITшником для ITшников", если точнее - технарем для технарей. Никакой мистики и эзотерики, никаких попыток объяснить факты. Просто - инструкции, объяснения, указания где разложены грабли. Статья мне, конечно, понравилась.
Ложусь спать, 2 часа ночи. Пытаюсь начать что-то делать по руководству в статье - и тут соседи сверху начинаю концерт разудалой ебли. 2 часа ночи, стоны, и удары чем-то твердым в перекрытие с периодом 0.8 секунды. Или спинка кровати в стену бьет, или просто элементы кровати друг о друга... Мысленно желаю им гореть в аду, тянусь к наушникам - не помогают. Удары низкочастотные, входят прям в голову поверх музыки. Телефон пищит - 4%, до утра не доживет, зарядки у меня нет. Лежу, печально таращусь на руку с телефоном. В батарею хуячат другие соседи, разъяренные наверняка, но нашим ебарям похуй - баба верещит, кровать стучит. Наконец все затихает. Продолжаю попытки, но обычно они обречены на провал в таких условиях - организм вырубает нахуй, фиг удержишься в сознании. Успеваю увидеть вокруг себя призрачную мутную обстановку "другой реальности", успеваю обрадоваться - и проваливаюсь в сон.
Первая же попытка, самым сложным методом, а наихудших условиях дала результат!
Главная же идея метода - ставим будильник на 6 часов сна, при срабатывании выключаем и пытаемся войти в "фазу" (так это называет автор статьи). Сегодня я так и сделал.
Там приводится куча методов, которые надо пытаться применить. Надо повторять раз за разом какие-то действия целой кучи методов - или предствить, как плывешь, или тереть перед лицом друг о друга руки, или еще что-то. Автор статьи утверждает, что "вскоре у вас появится собственный". Я выбрал два упомянутых метода, чтобы их чередовать. В состоянии "почти отрубона" попеременно представляю, как все это делаю, вокруг темнота (глаза-то закрыты), я представляю как тру перед лицом руки, или плыву - безрезультатно. Какая-то серая пелена перед глазами. И тут я думаю - "Надо прыгнуть. Чтобы прыгнуть - надо нажать правую кнопку мыши (Q3-прошлое, хуле!)." Намерение немедленно нажать правую кнопку мыши немедленно приводит к результату - пелена перед глазами слегка светлеет, как будто я сделал шаг через туман. "АГААА!!!" - думаю я и начинаю лихорадочно прожимать кнопку мыши, как во время бега в Кваке )) Появляется ощущение, что я бегу сквозь туман куда-то к свету, все вокруг стремительно светлеет и... я просыпаюсь. Без какого-либо перехода я просто вижу, что лежу открыв глаза в своей комнате, зрение после сна мутное, но постепенно набирает резкость, пока я разглядываю стены. Комнату заполняет серый утренний свет - время-то 7й час утра. Трогаю обои на стене - шершавые. Задеваю висящий из розетки провод. Подхожу к окну, смотрю на улицу. Думаю - "Блять, я точно проснулся? Что-то не было это похоже на просыпание, а вот на "фазу" очень даже. Но все вокруг полностью реальное! Пробую взлететь и повисаю над полом. И вот тут накатывает восторг! Я начинаю действовать, как в статье - чтобы мир "фазы" становился реальнее, а она сама - стабильнее, надо максимально все "чувствовать" - трогать все руками, разглядывать детали обстановки, лизать все подряд языком, черт возьми! Начинаю гладить стены руками - и обстановка вокруг вдруг становится резкой, четкой, потрясающе реалистичной! Запах, звуки, цвета - все очень яркое и четкое, полностью реальное.
Снова подхожу к окну и думаю - "Да ну нахуй, страшно же! Вот будет нелепо, если я сейчас выпрыгну из окна и разобьюсь, потому что перепутал "фазу" с реальностью. Снова для проверки взлетаю на полметра вверх, после чего смело выпрыгиваю в окно. Для полета надо прикладывать определенные усилия. Дальше я занимался всякой фигней, которую слабо запомнил. Пытался перемещаться в пространстве силой намерения - закрывал глаза, представлял нужное мне место (комнату в Тольятти), открывал глаза - опа! А нихуя! ) Потом сел на лавочку во дворе, разговорился с каким-то дедушкой. Потом в какой-то момент понял, что задумался о чем-то своем, глядя в одну точку, и мир вокруг стремительно сереет. Реакция поразила себя самого до смеха — я начал лихорадочно гладить руками все поверхности, которые оказались в досягаемости! Блять, это так ржачно выглядит! Но было уже поздно - меня выкинуло из фазы. Снова лежу в кровати, на грани сна, дыхание ровное - можно пробовать еще раз. Начинаю "распрыжку", что-то получается, но не до конца - мир вокруг "не создается", я думаю "а ну его нахуй, и так неплохо погулял" и спокойно даю себе заснуть.
Чуваки, это все работает. Я проверил. Читайте статью ))
